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我從小運動細胞就沒有多好，但是跑步一直都是我的強項，
加上是一個人就可以做的運動項目，
所以離開學校後一直是我比較有在做的運動之一，
但我並沒有想要參予一些慢跑競賽，
只想要增加自己的體力，自我挑戰，
並在運動中徹底的放鬆、舒壓。
經過這幾週的努力下，我已經漸漸恢復一半以上的體力了，
這幾天我慢跑已經可以上3000公尺了，時間大約花16分半，
雖然沒有很快，但是已經是比現在很多的國軍都快啦！哈哈～
其實我出國前是可以跑超過5000公尺以上的，
但是休息這麼久了，一回來就直接衝上去似乎也不太好，要慢慢累加上去，
不過我相信很快我就可以再挑戰5000公尺囉！
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